Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2020
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70,7 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2020:
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1293 kcal
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Fett: 37,37g | Eiw: 51,48g | Kohlh: 187,30g.
Frühstück: Голубика, Малина, Варенье, Овсяная Каша на Молоке, Авокадо Авокадо, Поджаренный Ржаной Хлеб. Mittagessen: Поджаренный Ржаной Хлеб, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Тильзитер, Healthy Food Чечевичный Суп с Индейкой . Abendessen: Красный Октябрь Конфета Ромашка. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Печенье Овсяное Постное. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Мария13-'s Gewichtsverlauf
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