|
Moraller sıfır gerçekten tartıyı kırıcam sinirimden suç bende biliyorum aptalca hareket ettim günlerdir hiç dikkat etmedim hele o aşure bunların sebebi oldu şeker alırsam vücuda olacağı buydu amaaaa sirkelendim kendime geldim almicam o kiloları bugün hazırlıkları yapıyorum ve yarın sabahtan itibaren spora ve eski beslenmeye dönüyorum 0 şeker 0 karbonhidrat olacak gibi değil 2-3 kiloda eğer acil durum ilan etmezsem ilerde 20-30 kilo olabilir çünkü yeme bozukluğum var inanılmaz üzgünüm kızgınım ama pes etmedim etmicem💪🏻💪🏻💪🏻
|
65,5 kg
Bisher verloren: 28,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 21 September 2020:
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
Robot değiliz,duygu durum değişikliği yaşarız, yoldan çıksak da tekrar yola girmeyi biliyorsak sorun yok demektir. 👣👣🍀🍀
21 Sep 20 vom Mitglied: Minyon Fatoş
|
Bilmiyorum ama gidişatım bence iyi değildi şuan korku içindeyim ya yapamazsam ya almaya devam edersem 😔
21 Sep 20 vom Mitglied: GökçenHelli
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
GökçenHelli's Gewichtsverlauf
|