Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2020
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56 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2020:
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909 kcal
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Fett: 46,89g | Eiw: 28,38g | Kohlh: 95,70g.
Frühstück: Nasi Putih, Ayam Geprek, Oreo Chocolate Sandwich Cookies With Vanilla Flavored Cream, Perkedel Jagung, Nasi Uduk. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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ndaaa22's Gewichtsverlauf
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