Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2020
|
59 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 21 September 2020:
|
649 kcal
|
Fett: 22,42g | Eiw: 15,20g | Kohlh: 98,42g.
Frühstück: Yumurtalı Ekmek, Kızarmış Beyaz Ekmek, Bal. Mittagessen: Eti Burçak Klasik, Ülker Cafe Crown 3 Ü 1 Arada. Abendessen: Patatesli Börek. Snacks/Sonstiges: Şeftali, Ev Yapımı Yoğurt. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|