Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2020
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100,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 45,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2020:
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629 kcal
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Fett: 25,75g | Eiw: 57,88g | Kohlh: 41,86g.
Abendessen: Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Sambal Matah, Kuah/Kaldu Daging Sapi (Kalengan), Bakso Ayam, Telur, Sawi Putih, Melon, Pepaya. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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isti1001's Gewichtsverlauf
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