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Quand j'ai vu hier que j'étais à 30 jours sans entrée de poids je me suis dit qu'aujourd'hui, à 31 jours, j'étais obligée 😅 C'est la plus petite perte en 1 mois depuis que j'ai commencé et j'ai l'impression que le chiffre de la balance m'importe de moins en moins, c'est pas lui qui décide ce que je vois dans le miroir 😊 Je continu quand même la perte de poids, tout doucement ⏳ Passez une bonne journée 🌞
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67 kg
Bisher verloren: 26,4 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2020:
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1620 kcal
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Fett: 71,77g | Eiw: 72,25g | Kohlh: 171,55g.
Frühstück: Innocent Jus d'orange sans Pulpe, Café, Bridelight Beurre Doux 15% , Brioche Pasquier Grilletines Briochée. Mittagessen: Noix de Coco, Datte, Carrefour Bio Yaourt Nature, Beurre, Carottes, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Baguette, Aldi Vinaigre Balsamique, Huile d'Olive, Tomates, Maïs, Salade Verte. Abendessen: Alesto Dattes Moelleuses, Noix de Coco, Carrefour Yaourt Nature Bio, Pomme de Terre au Gratin, Tendre et Plus Palette de Porc Cuite, Paso Préfou à l'ail, Baguette, Saucisse de Porc Fraîche. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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 Kommentare
Aha merci pour le triple bravo Jon 😂😁 Tes oreilles de lapin sont pas mal non plus😂 Bonne journée à toi aussi 😄☀️
21 Sep 20 vom Mitglied: Elodie.95
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21 Sep 20 vom Mitglied: Alranda
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21 Sep 20 vom Mitglied: Elodie.95
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C'est une très belle perte tout de même, et c'est super que le chiffre de la balance ne t'inquiète plus autant qu'au début ! Prends soin de toi, passe un bel après-midi !
21 Sep 20 vom Mitglied: Ningishzida
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Merci Justine belle après midi à toi aussi😄
21 Sep 20 vom Mitglied: Elodie.95
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21 Sep 20 vom Mitglied: cvk.03
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21 Sep 20 vom Mitglied: Elodie.95
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j'aimerai en être au même stade que toi psychologiquement mais je n'y arrive pas. et je commence à stagner alors ça n'arrange rien. je devrais peut-être moi aussi espacer les pesées. en tout cas tu peux être fière de ce que tu as accompli c'est une très belle perte et tu continue de perdre. félicitations ma belle.
25 Sep 20 vom Mitglied: jen.jenna
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Elodie.95's Gewichtsverlauf
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