Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2020
|
43,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 21 September 2020:
|
986 kcal
|
Fett: 43,59g | Eiw: 65,38g | Kohlh: 79,92g.
Frühstück: Lindt Горький Шоколад 85%, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Простоквашино Молоко 2,5%. Mittagessen: ВкусВилл Хумус с Вялеными Помидорами, Помидоры, Сыр Адыгейский, Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы, Приготовленная Тыква. Abendessen: Фундук Фундук, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Яблоко Зеленое, Иван-Поле Мармелад Желейный Венское Кафе со Вкусом Карамели, Грецкие Орехи, Простоквашино Молоко 2,5%. Snacks/Sonstiges: Фабрика Имени Крупской Конфеты Особый, Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
masha_theo's Gewichtsverlauf
|