Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2020
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55,8 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2020:
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573 kcal
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Fett: 15,19g | Eiw: 32,48g | Kohlh: 79,68g.
Frühstück: 自由神 蒟蒻麵, 味王 紫菜湯, 洋蔥, 煮熟的雞蛋白, 桂格(Quaker) 桂格經典大燕麥片. Abendessen: 蛋黃酥, 7-11 海帶芽蜆湯, 玉米筍, 全聯 秋葵. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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AC97115's Gewichtsverlauf
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