Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2020
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68,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2020:
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1127 kcal
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Fett: 48,71g | Eiw: 80,68g | Kohlh: 95,70g.
Frühstück: Сливы, Салат с Крабовыми Палочками, Grow Food Яичный Блинчик С Курицей И Моцареллой, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Mittagessen: Индейка Отварная, Щи. Abendessen: Олива Факел Кета Холодного Копчения, Магнит Кабачки Жареные с Овощами. Snacks/Sonstiges: Рот Фронт Карамель Лимончики, Фисташки, Варенье из Смородины, Сахар. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Ольга Рябова's Gewichtsverlauf
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