Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2020
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107,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 37,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2020:
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1640 kcal
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Fett: 57,36g | Eiw: 126,02g | Kohlh: 151,87g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Моя Цена Молоко 1,5%, Геркулес Геркулес Традиционный . Mittagessen: Свежов Хлеб Бородинский Мини, Свежов Шницель по-Министерски , Дикси Салат Морковь Пикантная. Abendessen: Моя Цена Молоко 1,5%, Maxler Протеин. Snacks/Sonstiges: Вкусный День Творог Обезжиренный 0%. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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