Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2020
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74 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2020:
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1487 kcal
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Fett: 66,01g | Eiw: 52,54g | Kohlh: 138,54g.
Frühstück: Овсяная Каша на Молоке, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Mittagessen: Рафаэлло Конфета , Картофель Отварной, Суп Куриный с Вермишелью, Чай с Молоком. Abendessen: Тушеные Овощи, Говяжий Фарш, ВкусВилл Пиво Немецкое Нефильтрованное. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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ekaterinaaleksseevna's Gewichtsverlauf
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