Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2020
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73,7 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2020:
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322 kcal
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Fett: 6,00g | Eiw: 11,29g | Kohlh: 57,41g.
Frühstück: Café Espresso, Zumo de Naranja Natural. Mittagessen: Caldo de Carne. Abendessen: Caldo de Pollo, Huevo Escalfado. Snacks/Sonstiges: Hacendado Té Melocotón Cero. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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arossgl's Gewichtsverlauf
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