Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2020
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72,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2020:
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1068 kcal
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Fett: 44,15g | Eiw: 43,30g | Kohlh: 126,00g.
Frühstück: Café con Leche Semi Descremada, Croissant de Chocolate. Mittagessen: Té de Hierbas, Higo Chumbo, Litoral Garbanzos con Espinacas. Abendessen: Carretilla Espárragos Blancos Extra, Melón , Tomates, Tortilla Francesa. Snacks/Sonstiges: Mercadona Jamon Serrano, Hacendado Barra de Pan, Mercadona Leche Semidesnatada, Hacendado Té Chai con Especias. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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patry51077's Gewichtsverlauf
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