Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2020
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64,3 kg
Bisher verloren: 22,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2020:
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1351 kcal
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Fett: 51,50g | Eiw: 67,32g | Kohlh: 162,79g.
Frühstück: Milka Milka Tuc, Яблоко Антоновка, Простоквашино Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Гречка, Куриный Фарш, Оливковое Масло, Пятерочка Лук Репчатый. Abendessen: Какао-Порошок (Несладкий), Сахар, Простоквашино Молоко 3,5%, Чай, Мёд. Snacks/Sonstiges: Перекресток Коктейль Смесь Сухофруктов и Ядер Орехов . mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Paris1234's Gewichtsverlauf
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