Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2020
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44,2 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2020:
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1863 kcal
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Fett: 65,10g | Eiw: 81,55g | Kohlh: 243,45g.
Frühstück: 富士そば きつねそば. Abendessen: 揖保乃糸 そうめん, ローソン デミグラスハンバーグ, ローソン 玉子と蒸し鶏のサラダ, ローソン 大麦のしっとりパン 安納芋あん. Snacks/Sonstiges: ハウス食品 うまかっちゃん, マイプロテイン プロテインブラウニー. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Marina3914's Gewichtsverlauf
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