Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2020
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55,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2020:
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2144 kcal
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Fett: 74,95g | Eiw: 81,92g | Kohlh: 289,77g.
Frühstück: Datte, Banane, Harcha, Starbucks Macadamia Oat Cookie. Mittagessen: Pizza Végétarienne. Abendessen: Soupe de Lentilles, Merlan, Trader Joe's Mushroom Risotto. Snacks/Sonstiges: Danone Twist Citron Menthe, Ritter Sport Praline, Bergen Ciastka z Kawałkami Czekolady. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Hanaa1989's Gewichtsverlauf
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