Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2020
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67 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2020:
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1386 kcal
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Fett: 5,50g | Eiw: 20,10g | Kohlh: 24,50g.
Frühstück: 7-11 茶葉蛋, 桂格(Quaker) 經典豆漿燕麥. Mittagessen: 優輕食 香滷棒棒腿. Abendessen: 輕營 番椒雞腿. Snacks/Sonstiges: 水. mehr...
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konstantes Gewicht
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Zhihying's Gewichtsverlauf
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