Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2020
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150,1 kg
Bisher verloren: 29,1 kg.
Still to go: 70,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2020:
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1090 kcal
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Fett: 34,35g | Eiw: 109,59g | Kohlh: 78,42g.
Frühstück: 7-11 美式咖啡. Mittagessen: 味王 紫菜豆腐杯湯, 老鍋 螞蟻上樹, 冬瓜, 炒青椒, 滷雞腿. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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chienchienlinliu's Gewichtsverlauf
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