Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2020
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73,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2020:
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671 kcal
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Fett: 12,91g | Eiw: 58,47g | Kohlh: 75,30g.
Frühstück: Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Kellogg's Protein Frutta Secca Granola e Semi, Esselunga Latte Parzialmente Scremato. Snacks/Sonstiges: Il Chicco Buono Gallette di Mais Bio, Fage Trublend Cocco. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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caronte78va's Gewichtsverlauf
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