Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2020
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50,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2020:
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2411 kcal
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Fett: 127,22g | Eiw: 135,16g | Kohlh: 180,97g.
Mittagessen: 生豆皮, 大成 雞里肌肉, 吳記 綠豆椪, 全聯 梅花肉, 豬肝, 全聯 青江菜, 香菇, 全聯 蒟蒻卷, 全聯 黑木耳, 中華 板豆腐, 水煮蛋, 北港 米血糕, 好人家 大紅袍清油火鍋底料. Snacks/Sonstiges: 義美 巧克力酥片(原味), 義美 花生夾心酥 (25克), 原味巡禮 大沙茶豆乾. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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EnJuang's Gewichtsverlauf
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