Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2020
|
65,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 23 September 2020:
|
1346 kcal
|
Fett: 57,22g | Eiw: 66,29g | Kohlh: 144,58g.
Frühstück: Малиновое Варенье, Село Зеленое Творог 5%, ВкусВилл Сливки 10%, Летний День Молоко 3,2%. Mittagessen: Ржаной Хлеб, Винегрет. Abendessen: Bonduelle Шампиньоны Маринованные, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Сметана , Борщ с Говядиной, Котлета Домашняя. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Йогурт Питьевой Манго-Маракуйя без Сахара, Арбуз. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
galinakoch's Gewichtsverlauf
|