Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2020
|
40,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 23 September 2020:
|
1478 kcal
|
Fett: 48,06g | Eiw: 48,48g | Kohlh: 217,09g.
Frühstück: Kiwi, Cornflakes, Jütro Mango Tiefgefroren, Edeka Beerenmischung, Ener Bio Erdnussmus, Chiapudding. Mittagessen: Pfeffersoße oder Scharfe Soße, Frikadelle, Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht), Kartoffeln. Abendessen: Cocktailtomaten, Butter, Gut Wiehe Gurkensalat mit Zwiebeln und Dill, Lidl Laugenbrötchen. Snacks/Sonstiges: Äpfel. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
judithvonkoelln's Gewichtsverlauf
|