Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2020
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68,5 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2020:
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739 kcal
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Fett: 27,68g | Eiw: 89,88g | Kohlh: 32,38g.
Frühstück: Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Брауни, Активия Творожно-Йогуртная Натуральная. Mittagessen: Активия Творожно-Йогуртная Натуральная, Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Шоколада. Snacks/Sonstiges: Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Шоколада. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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