Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2020
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83,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2020:
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2005 kcal
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Fett: 49,08g | Eiw: 136,30g | Kohlh: 266,49g.
Frühstück: Nueces, Fresas, Santa Clara Yogurt Natural, Santa Clara Leche Entera, Pan de Muerto, Kellogg's Corn Pops, Miel. Mittagessen: Manzana, Pan de Muerto, Pimientos Verdes, Peras, Naranjas, Brócoli, Apio. Abendessen: Champiñones, Pechuga de Pollo a la Plancha, BPI Sports Best Protein, Santa Clara Leche Entera. Snacks/Sonstiges: Arroz de Leche II. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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luisca1966's Gewichtsverlauf
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