Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2020
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51,3 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2020:
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397 kcal
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Fett: 15,23g | Eiw: 7,32g | Kohlh: 64,77g.
Frühstück: Limonlu Su, Ülker Altınbaşak Elmalı Kepekli, Ülker Altınbaşak Grissini Kepekli, Tadım Gün Kurusu Kayısı , Fındık, Badem, Ceviz, Hurma, Muz. Mittagessen: Nescafe Sade, Şekersiz Türk Kahvesi, Eti Karam Bitter. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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aysnrdgnilgn's Gewichtsverlauf
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