Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2020
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113,7 kg
Bisher verloren: 16,0 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2020:
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582 kcal
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Fett: 17,54g | Eiw: 28,90g | Kohlh: 74,23g.
Frühstück: Heinz 57 Steak Sauce, Kraft Miracle Whip Dressing, Chicken Sandwich. Abendessen: Daisy Sour Cream, No Name Potato and Cheddar Perogies. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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