Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2020
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73 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2020:
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975 kcal
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Fett: 45,28g | Eiw: 55,51g | Kohlh: 95,13g.
Frühstück: Aguacate, La Villita Queso Panela, Splenda Endulzante sin Calorías, Dolce Gusto Latte Macchiato Caramel, Yoplait Yoghurt Estilo Griego, Susalia Tostadas Horneadas, Manzana Verde. Mittagessen: La Huerta Guarnición de Verduras, Pimiento Rojo, Aceite de Oliva, Champiñones, Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión), Splenda Endulzante sin Calorías, la Tilapia (Pescado) (Cocinado, Calor Seco). Abendessen: Jell-O Gelatina, Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión), Canela, Santa Clara Leche Light, Granvita Hojuelas de Avena, Bicarbonato de Sodio, Royal Polvo para Hornear , Huevo, Nueces, McCormick Mermelada de Fresa, Coronado Cajeta Quemada, Splenda Endulzante sin Calorías. Snacks/Sonstiges: Berry Nuts Berry Nuts Pretzel. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Gabrielle Bardot's Gewichtsverlauf
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