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Menos 1kg
Foco sempre! Por mais demorado que seja, chegarei ao meu objetivo. 👊🏾
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72,4 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2020:
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564 kcal
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Fett: 28,37g | Eiw: 16,54g | Kohlh: 70,32g.
Frühstück: Mamão, Aveia, Banana. Abendessen: Cenouras, Tomates, Omelete, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Feijão Carioca Cozido. Snacks/Sonstiges: Coco. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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 Kommentare
23 Sep 20 vom Mitglied: manukeli
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Parabéns, devagar e sempre 💪🏻👏🏻👏🏻
24 Sep 20 vom Mitglied: Vidinha1
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30 Sep 20 vom Mitglied: dsalo
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Tereza0078's Gewichtsverlauf
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