Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2020
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53,4 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2020:
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937 kcal
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Fett: 56,00g | Eiw: 40,64g | Kohlh: 66,70g.
Frühstück: 義美 無糖豆奶 (400毫升), 方師傅 烏豆沙蛋黃酥. Mittagessen: 牛肩胛（切片烤，0.5厘米肥肉）. Abendessen: 旺旺 海苔米菓, 旺旺 雪燒海鹽米果. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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chrollo666's Gewichtsverlauf
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