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No nos atrevemos a muchas cosas porque son difíciles, pero son difíciles porque no nos atrevemos a hacerlas.
Importa mucho más lo tú pienses de ti mismo que lo que otros piensen de tí.
Decir lo que sentimos. Sentir lo que decimos. Concordar las palabras con la vida.
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62,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2020:
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2404 kcal
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Fett: 91,20g | Eiw: 122,62g | Kohlh: 280,06g.
Frühstück: Semillas de Linaza, Aceite de Oliva Extra Virgen, La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Playadito Yerba Mate, Quaker Avena Instantánea, Nesquik Nesquik, Huevo. Mittagessen: Dia Papas Noisette, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Garbanzos Cocidos. Abendessen: Garbanzos Cocidos, Banano, Guiso de Arroz. Snacks/Sonstiges: La Parmesana Cacao Amargo, Leche (Leche Entera). mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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sigosiendoLuisCuestas's Gewichtsverlauf
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