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脂32.4水49.8
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52 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2020:
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1049 kcal
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Fett: 51,43g | Eiw: 65,23g | Kohlh: 81,06g.
Frühstück: 光泉 無加糖黑豆漿. Mittagessen: 火龍果, 蒸蛋, 瓠瓜, 豬肉碎. Nachmittagstee: 星巴克 (Starbucks) 咖啡蛋捲. Abendessen: 7-11 蒸地瓜, 韓式泡菜, 豆薯, 燙青菜, 水煮蛋, 水煮肉片, 雞胸肉. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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daphne1956's Gewichtsverlauf
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