Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2013
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63,1 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1790 kcal
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Fett: 59,06g | Eiw: 102,29g | Kohlh: 220,80g.
Frühstück: Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer. Abendessen: Uncle Ben's Ready Rice - Original Long Grain Rice, Market Pantry Reduced Fat Shredded Mexican Style Four-Cheese Blend Cheese, Perdue 98% Lean Ground Chicken. Snacks/Sonstiges: Hershey's Milk Chocolate Bars (Individually Wrapped), Nabisco Honey Maid Cinnamon Graham Crackers, Marshmallows, Reese's Peanut Butter Cup, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips, Pepperidge Farm Goldfish Original Crackers, General Mills Fruit Roll-Ups Simply Fruit, Chewing Gum (Sugarless), Labrada Nutrition Lean Body on The Go Chocolate Ice Cream. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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amberrozell's Gewichtsverlauf
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