Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2020
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55 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2020:
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830 kcal
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Fett: 32,10g | Eiw: 61,50g | Kohlh: 77,02g.
Frühstück: Indonesian Steamed Tofu Wrapped in Banana Leaves, Oatsy Oatmeal Rolled Oats, Peanuts, Banana, Fried Tofu, Oreo Oreo Original, Date. Mittagessen: White Rice, Fried Egg. Abendessen: Chicken Breast. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Kommentare
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fvckdiet's Gewichtsverlauf
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