Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2020
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94,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2020:
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986 kcal
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Fett: 73,38g | Eiw: 68,11g | Kohlh: 10,70g.
Frühstück: Mustard, Mayonnaise , Olive Oil , Egg. Mittagessen: Onions , Green Sweet Pepper, Ground Lamb , Vegetable Oil, Egg. Abendessen: Chicken Drumstick (Skin Not Eaten), Skinless Chicken Breast. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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