Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2020
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53,4 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2020:
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1993 kcal
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Fett: 108,73g | Eiw: 81,14g | Kohlh: 189,41g.
Frühstück: Авокадо, Звени Гора Сыр 🧀 Сметанковый, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Своя Линия Ядра Мигдалю Сушені, Кешью. Mittagessen: Розумний Вибір Гречка, Оливковое Масло, Яблоко Голден, Оліс Майонез 50%. Abendessen: Forno Bonomi Sfogliatine Печенье 🍪, Болгарский Перец, Куриное Филе с Овощами. Snacks/Sonstiges: Арахис, Огурец (с Кожурой), Водный Мир Морський Коктейль, Кофе с Молоком и Сахаром, Злагода Сиркова Маса Печене Яблуко-Кориця, Forno Bonomi Sfogliatine Печенье 🍪. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Roadster13's Gewichtsverlauf
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