Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2020
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120,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 35,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2020:
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1047 kcal
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Fett: 33,72g | Eiw: 26,47g | Kohlh: 155,61g.
Frühstück: Äpfel, Alnatura Mandeldrink Ungesüßt, Kölln Haferflocken, Honig. Mittagessen: Tuc Classic, Dennree Buchstaben Nudeln, Maggi Klare Gemüsebrühe. Abendessen: Parmesan (Gerieben), Barilla Basilico. Snacks/Sonstiges: Tuc Classic. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Julieffm's Gewichtsverlauf
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