Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2020
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84,7 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2020:
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1224 kcal
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Fett: 66,25g | Eiw: 63,33g | Kohlh: 107,39g.
Frühstück: Telur, Bimoli Minyak Goreng, Kecambah, Sawi Dimasak (dari Segar), Rose Brand Tepung Tapioka, Tempe. Abendessen: Soyfresh Soya Milk Chocolate, Chia Seed. Snacks/Sonstiges: Wingko Babat. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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wanti puspasari's Gewichtsverlauf
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