Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2020
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63,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2020:
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1863 kcal
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Fett: 74,24g | Eiw: 77,93g | Kohlh: 153,05g.
Frühstück: Café, Les Croisés Camembert de Pays, Carrefour Pain Grillé. Mittagessen: Riz Blanc, Cuisse de Poulet(Poulets à Rôtir ou à Griller, Rôtis, Cuits), Aioli, Les Crudettes Baby Carottes, Radis, Chou-Fleur. Abendessen: Florette Sauce Ail et Ciboulette, Fromage Bleu ou Roquefort, Hippopotamus Pomme de Terre au Four, Rumsteack, Buffalo Grill Salade d'accueil , Vin de Table Rouge, 1664 Bière . Snacks/Sonstiges: Kinder Bueno, Elephant Infusion Fruits Rouges, Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins), Graines de Tournesol Décortiquées. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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CanardWCharpic's Gewichtsverlauf
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