Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2020
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55,2 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2020:
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1226 kcal
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Fett: 61,89g | Eiw: 70,26g | Kohlh: 101,68g.
Frühstück: Сладкий Соус Маринад, Макароны Отварные, Масло Подсолнечное, Куриное Филе. Mittagessen: Масло Подсолнечное, Помидоры, Яйцо. Abendessen: Масло Подсолнечное, Урожай Хлеб Тостовый с Отрубями, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Яготинский Кефир 2,5%, Абрикосовые Косточки. mehr...
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konstantes Gewicht
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Chelbel1's Gewichtsverlauf
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