Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2020
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63 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2020:
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1615 kcal
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Fett: 58,65g | Eiw: 44,97g | Kohlh: 230,20g.
Frühstück: Café, Palta, Ideal Rapiditas. Mittagessen: Soprole Gold Volcan de Chocolate, Dole Apio Medialuna, Santa Isabel Habas, Dole Lechuga Escarola, Tomates Cherry, Huevo Duro. Abendessen: Pastelillo, Philadelphia Roll, Sushi Palta, Sushi Empanizado. Snacks/Sonstiges: Nestlé Manjar Receta Casera, Vivo Galletas de Salvado. mehr...
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cmenesescatalan's Gewichtsverlauf
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