Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2020
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41,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2020:
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1298 kcal
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Fett: 40,80g | Eiw: 48,20g | Kohlh: 186,31g.
Frühstück: Kiwi, Edeka Heidelbeeren Gefroren, Ener Bio Erdnussmus, Kluth Salatveredler, Real Bio Früchtemüsli. Mittagessen: Bernard Matthews Hähnchenbrustfiletstücke, TiP Buttergemüse, TiP Spitzen Langkornreis. Abendessen: Gemüsepfanne, Weißer Reis (Langkorn). Snacks/Sonstiges: Snickers Snickers, Äpfel. mehr...
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1144 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 10,5 kg pro Woche
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judithvonkoelln's Gewichtsverlauf
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