Cherry2002's Notizen, 14 Aug 13

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2013
84,9 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 16,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 August 2013:
1389 kcal Fett: 45,89g | Eiw: 51,39g | Kohlh: 211,03g.   Frühstück: Peach, Instant Oatmeal - High Fiber Maple & Brown Sugar, Bananas. Mittagessen: Coca-Cola Diet Coke (Can), Quiznos Ham with Cheddar Cheese Sandwich. Abendessen: Honey, Popeyes Chicken & Biscuits Green Beans, Popeyes Chicken & Biscuits Mild Chicken Leg, Popeyes Chicken & Biscuits Biscuits. Snacks/Sonstiges: Splenda No Calorie Sweetener Packets, Herbal Tea, Quaker 100 Calorie Chewy Dipps Granola Bars - Chocolate Chip, Grapes. mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche



     
 

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