體重…… 你是詐騙集團喔! 我努力運動、 努力飲食控制, 但是…… 我的付出, 跟你的回報, 根本不成比例。 昨晚有一股衝動, 好想吃鹹酥雞喔! 還好……我忍住了! 我就是要跟你拼到底!
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54,4 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2020:
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1123 kcal
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Fett: 50,16g | Eiw: 58,82g | Kohlh: 111,61g.
Frühstück: 蘋果, 7-11 冰烤地瓜, 水煮蛋, 吳記 棗泥蛋黃酥. Mittagessen: 義美 肉羹, 豆干絲, 油菜, 芹菜, 海帶, 豬里肌, 燒烤醬. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
24 Sep 20 vom Mitglied: cindywang313
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只能說成果是累積來的
今天沒顯現
也許明天就加倍奉還
共勉之🤘
24 Sep 20 vom Mitglied: 飆速宅男
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