Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2020
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65,5 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2020:
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354 kcal
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Fett: 16,88g | Eiw: 14,28g | Kohlh: 43,98g.
Frühstück: Semangka, Cimory Yogurt Stroberi. Mittagessen: Ayam, Kecambah, Sawi Dimasak (dari Segar), Sawi Dimasak (dari Segar). Snacks/Sonstiges: Churros. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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metaasytha's Gewichtsverlauf
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