Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2020
|
61,3 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 25 September 2020:
|
2109 kcal
|
Fett: 80,31g | Eiw: 156,58g | Kohlh: 189,97g.
Frühstück: Bombbar Протеиновое Печенье Клубника, Белый Город Молоко 2,5%, Помидоры, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Лента Хлеб Зерновой Идеальная Фигура, Яйцо. Mittagessen: Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding, Помидоры Черри, Смак Икра Минтая Стерилизованная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кабаки, Гречка, Яйцо. Abendessen: Сырное Печенье, Тимоша Козинак Подсолнечный, Яблоко, Иван-Поле Сироп Молочный Шоколад, Запеканка "Хрюша" 99. Snacks/Sonstiges: Кексы из Овсяных Отрубей, Bombbar Протеиновый Батончик Манго-Банан. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Кристина Лапина's Gewichtsverlauf
|