Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2020
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48,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2020:
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3177 kcal
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Fett: 42,06g | Eiw: 141,52g | Kohlh: 530,46g.
Frühstück: 삶은 계란, 찐단호박, 돼지고기김치찌개, 흑미밥. Mittagessen: 스타벅스 (Starbucks) 헤이즐넛 시럽, 아이스 아메리카노, 청국장찌개, 쿠키, 밥. Abendessen: 롯데마트 앙금 맘모스빵, 잇메이트 훈제닭가슴살 오리지널, 잇메이트 훈제닭가슴살 (할라피뇨맛), 백설기. Snacks/Sonstiges: 망넛이네 몽블랑 찹쌀루니, 마이프로틴 임팩트웨이 밀크티. mehr...
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Verlust von 2,0 kg pro Woche
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she9353's Gewichtsverlauf
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