Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2020
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76,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2020:
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919 kcal
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Fett: 40,64g | Eiw: 46,74g | Kohlh: 92,55g.
Frühstück: Кофе (Растворимое), Соевый Соус, Вареное Яйцо, Зеленый Лук, Болгарский Перец, Помидоры, Пекинская Капуста. Mittagessen: Востряково Сало Копченое, Хлебнаш Хлеб Домашний Пшеничный, Кофе (Растворимое). Snacks/Sonstiges: Помидоры, Болгарский Перец, Соевый Соус, Магнит Минтай на Пару , Макфа Спагетти Отварные, Кофе (Растворимое), Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика. mehr...
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Verlust von 59,5 kg pro Woche
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МаринаТкачева's Gewichtsverlauf
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