Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2020
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66,7 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2020:
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1140 kcal
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Fett: 50,22g | Eiw: 83,65g | Kohlh: 95,75g.
Frühstück: 一福堂 檸檬餅. Mittagessen: 統一 瑞穗鮮乳 (290毫升), 21世紀風味館 元氣雞胸肉, 7-11 鹽麴雞腿溫沙拉. Abendessen: 甜不辣, 茶（無糖）, 玉米筍, 冰淇淋, 吳郭魚, 毛豆, 白吐司, 烤肉串. Snacks/Sonstiges: 水. mehr...
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konstantes Gewicht
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Zhihying's Gewichtsverlauf
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