Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2020
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82,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 22,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2020:
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1221 kcal
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Fett: 47,27g | Eiw: 102,59g | Kohlh: 93,76g.
Frühstück: Творожная Запеканка, Coffee Like Капучино (300мл). Mittagessen: Пятерочка Банан, Natur Foods Миндаль , TGI Fridays Куриный Суп. Abendessen: Свекла Вареная, Молочный Фермер Катык, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Sonstiges: Холодный Кофе со Сливками, Protein Rex 35 Protein Rex Strong Баноффи Пай. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Cute PANDA.'s Gewichtsverlauf
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