Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2020
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78 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2020:
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1325 kcal
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Fett: 30,09g | Eiw: 82,22g | Kohlh: 182,07g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Магуро Тунец Филе, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке . Mittagessen: Болгарский Перец, Токио Сити Креветки в Соусе Песто, Спагетти. Abendessen: Чай с Сахаром, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Сливы. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Марина Рудич's Gewichtsverlauf
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